فایل ورد قابل ویرایش توضیحی مختصر از متن فایل  :     فوائد ورزش چيست؟   قلبي سالم براي شما مي سازد ورزش ماهيچه را ساخته و محکم مي کند و وقتي که شما ورزش مي کنيد در واقع در حال ساختن و محکم کردن عضلات قلب خود هستيد. يک قلب قويتر خون بيشتري را در هر بار(ضربه) پمپاژ مي کند و بنابراين همين  قلب با ضربات کمتر  همان ميزان خون را مي تواند پمپاژ نمايد. براساس تحقيقاتي که روي 13000 زن و مرد انجام شده احتمال بروز حمله...

فایل ورد قابل ویرایش تاريخچه: شواهد باستان شناسي نشان مي دهند كه قدمت شنا و شنا كردن به 2500 سال قبل از ميلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن هاي آشور و يونان و روم باستان باز مي گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا مي دانيم بر اساس يافته هايي است كه از « حروف تصويري » هيروگليف مصريان به دست آورده ايم. يوناني هاي باستان و رومي ها شنا را جزو برنامه هاي مهم آموزش نظامي خود قرار داده بودند ، و مانند الفبا يكي از مواد درسي در آموزش مردان بوده است....

  فایل ورد قابل ویرایش   توضیحی مختصر از جزوه  : -  مقدمه : In –line سرعتي ، ورزشي است مركب از عوامل مختلف كه مي تواند در گير مجموعه متنوعي از محل وفضاي زمين ، شرايط مسابقه ، وعوامل ديگري كه در نتيجة يك مسابقه دخالت دارند باشد . شركت كنندگان in-line   سرعتي , به مراتب بيش از شركت كنندگان پاتيناژ سرعتي نيازمند مهارتهاي متنوع مي باشند.مسابقات استقامتي پاتيناژ تلاش ومجاهدتي است كه تنها ملاك وموفقيت درآن زمان است. با اين...

 فایل ورد قابل ویرایش   توضیحی مختصر از مقاله  : تاریخچه بوکس مسابقه ورزش بوکس بطور رسمی در ششصد و هفتاد و هفت سال قبل از مسیح در بیست و سومین بازی المپیک در هاین که اولین نبرد این ورزش است شروع شده و «ابراستوس» اهل سمیرنا در این مسابقه فاتح و قهرمان شناخته شد. این‌که قدیمیترین نبرد بوکس به چه نوع صورت گرفت و چگونه با یکدیگر می‌‌جنگیدند معلوم نیست. چنانکه در تواریخ روم ذکر شده است که طرفین مشت‌های خود را به...

دانلود دفتر مدیریت کلاس دوم ابتدایی  این بسته ویژه، کامل ترین و جامع ترین بسته جهت استفاده تمامی کارمندان اموزش و پرورش و سایر ارگان های دولتی و غیر دولتی، در دفتر مدیریت کلاس می باشد دانلود دفتر مدیریت کلاس دوم ابتدایی  می باشد. مقدمه از شما همكار محترم انتظار مي‏رود ضمن مطالعه‏ ي دانلود دفتر مدیریت کلاس اول ابتدایی و سخن دفتر آموزش دبستاني، طبق راهنماي موجود. نسبت به تكميل هر كدام از جداول، اقدام...

دانلود گذری بر تاریخچه حقوق ورزشی  فایل ورد قابل ویرایش هیات داوران یکی از ارکان مهم مسابقات ورزشی است و عملکرد داوران می تواند نقش تعیین کننده ای در میادین ورزشی داشته باشد، داوران می توانند با دقت در اجرای وظایف خود از وقوع حوادث ورزشی تا حدی جلوگیری و آن را کاهش دهند. از نظر حقوقی داور به كسی اطلاق می شود كه توسط یكی از فدراسیونهای مجاز كشر مجوز قضاوت در آن رشته ورزشی را دریافت كرده باشد. داوران از اركان مهم ورزش محسوب می شوند...